Porque eu achei fofo...
[Recebido por e-mail, em 12 de janeiro de 2008.]
1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isso inclui a idade, o peso e a altura. Deixe que os médicos se preocupem com isso. Afinal, é para isso que lhes paga!
2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo. (Lembre-se disso se for um desses depressivos!)
3. Aprenda sempre. Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja.. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso. 'Uma mente preguiçosa é trabalho do diabo.' E o nome do diabo é Alzheimer!4. Aprecie as mais pequenas coisas.
5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele/ela!
6. Quando as lágrimas aparecerem, agüente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós mesmos. VIVA enquanto estiver vivo.
7. Rodeie-se das coisas que ama, quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja. O seu lar é o seu refúgio.
8. Tome cuidado com a sua saúde. Se é boa, mantenha-a. Se é instável, melhore-a. Se não a consegue melhorar, procure ajuda.
9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, a um país diferente, mas NÃO para onde estiver a culpa.
10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.
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